segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

PVT Xadrez

Olá!!! Mais uma versão adaptada para quem é vegê!

Sabem o frango xadrez? Que tal fazermos um "p.v.t. xadrez"?



Então vamos a receita!

Ingredientes:
  • 1 e 1/2 xícara de pv.t fino
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 pimentão verde cortado em cubos
  • 1 cebola cortada em cubos
  • 1 cenoura picada em cubos
  • 3 colheres (sopa) de molho de soja
  • 1 xícara de caldo de legumes
  • 1 colher (sopa) maizena
  • 1 bandeja de legumes (dessas que vendem no supermercado, que vem couve-flor, brócolis, acelga, cenoura e repolho)

Modo de Fazer:
Hidrate o p.v.t com tempero a seu gosto. Cozinhe rapidamente todos os legumes.
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e doure ligeiramente o p.v.t. Adicione o pimentão, refogue rapidamente e, em seguida, junte a cebola, a cenoura e a bandeja de legumes e o molho de soja.
Misture bem e acrescente o caldo de legumes. Em 1/2 xícara com água, dissolva a maizena e acrescente. Aguarde levantar fervura. Mexa bem até engrossar. Sirva em seguida.

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